Bagels weiter backen:
Setze die Bagelhälften mit Ei und Käse zurück in die Heißluftfritteuse und backe sie bei 180 °C für weitere 4-5 Minuten, bis das Ei gestockt ist und der Käse geschmolzen ist. Die genaue Zeit hängt davon ab, ob das Eigelb durchgegart oder noch leicht flüssig sein soll.
5 Garnieren:
Lege die obere Bagelhälfte auf das Ei und drücke den Bagel leicht zusammen. Falls gewünscht, füge ein paar frische Kräuter oder etwas Rucola hinzu.
6 Servieren:
Lasse den Bagel kurz abkühlen und serviere ihn warm. Perfekt für ein schnelles und sättigendes Frühstück!
Portionen 2
- Menge pro Portion
- % Täglicher Wert*
- Fett insgesamt 18g28%
- Cholesterin 210mg70%
- Gesamte Kohlenhydrate 29g10%
- Zucker 2g
- Eiweiß 14g29%
* * Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Schlagwörter:
Frühstück, einfach, schnelles Gericht, knusprig, käsig